Światowy Dzień Rzucania Palenia obchodzony jest w trzeci czwartek listopada. Pomysł zrodził się w Stanach Zjednoczonych w 1974 roku z inicjatywy dziennikarza Lynna Smitha, który zachęcił czytelników do jednodniowego powstrzymania się od palenia. W Polsce Światowy Dzień Rzucania Palenia obchodzony jest od 1991 roku.
Głównym celem tego dnia jest edukacja społeczeństwa na temat negatywnych skutków palenia papierosów, zachęcanie do zrezygnowania z nałogu oraz promocja zdrowego stylu życia.
Co musimy wiedzieć na temat palenia?
Wystarczy wymienić tylko kilka faktów, aby przekonać się o konieczności rzucenia palenia:
- Co 10 sekund na całym świecie umiera
palacz – najczęściej z powodu raka płuc, rozedmy czy choroby serca.
- Palacze tytoniu przez całe życie tracą średnio co najmniej 10 lat życia.
- Dym tytoniowy zawiera oprócz samej nikotyny aż 4 tysiące różnych szkodliwych substancji, z czego 250 jest szczególnie niebezpiecznych dla zdrowia, a 40 jest silnie rakotwórczych.
- W Polsce palenie papierosów jest główną przyczyną chorób nowotworowych: raka jamy ustnej, gardła, przełyku, trzustki, nerek, pęcherza moczowego i innych narządów.
- Każdego roku z powodu palenia umiera ponad 8 milionów osób, z czego 7 milionów to aktywni palacze, a około 1 milion to osoby narażone na bierne palenie.
- W Polsce w wyniku chorób
wywołanych paleniem tytoniu każdego dnia umiera 200 osób!
- Palenie tytoniu jest przyczyną śmierci nawet połowy jego użytkowników.
- Proces regeneracji organizmu po rzucaniu palenia zaczyna się już 20 minut po wypaleniu ostatniego papierosa i trwa ok. 15 lat.
W naszej szkole wychowawcy klas przeprowadzą zajęcia z uczniami w celu uświadomienia ryzyka i skutków palenia papierosów. Uczniowie, rodzice, wychowawcy klas oraz kadra pedagogiczna otrzymali informatory przekazane przez PSSE w Kętrzynie, za co Pani Monice Kochanowskiej bardzo dziękujemy.
Rzucenie palenia znacznie zwiększa szanse na dłuższe i zdrowsze życie.
Dorota Nowik – pedagog szkolny
