Powitanie wiosny w internacie odbyło się na zdrowo. Grupa dziewcząt pod opieką Pani Iwony Dźwil wzięła udział w zajęciach warsztatowych dotyczących zdrowego trybu życia.
Uczestniczki w grupach z zaangażowaniem układały piramidę zdrowia. Wiedzą, że sport to nie tylko dobra zabawa, ale również recepta na zdrowie. Stwierdziły, że zdrowe jedzenie nie jest tylko dobre w smaku, ale gwarantuje zastrzyk energii i dobre samopoczucie. Niespodzianką na zakończenia zajęć było posmakowanie kiszonej marchewki i kiszonych buraczków oraz świeżej wody z brzozy. Produkty bogate w wiele witamin, antyoksydantów, elektrolitów oraz niezbędnych naszemu organizmowi minerałów. Z pewnością mogą one zastąpić chipsy i słodzone napoje 🙂 .
No może nie wszystkim smaki przypadły do gustu, ale dziewczęta maja wiedzę, co jest zdrowe i na pewno ją wykorzystają.
Tak oto przywitałyśmy wiosnę w internacie – na zdrowo!
Iwona Dźwil
